Objavte harmóniu medzi telom a duchom

Joga v srdci prírody - Pridajte sa k našim skupinovým session.

Naše jogové sedenia v prírode ponúkajú jedinečný zážitok, ktorý posilňuje vašu fyzickú i duševnú pohodu. Spojte sa s prírodou a zažite zdravý životný štýl.

O nás

Objavte silu jogy v srdci prírody

Naša joga v parku spája ľudí a prírodu, ponúkajúc unikátne zážitky a relaxačné praktiky. Príďte si užiť harmóniu a pokoj pod otvoreným nebom.

Príroda ako učiteľ

Cvičenie v prírode zvyšuje pohodu a podporuje hlboké spojenie so životným prostredím.

Komunitný zážitok

Skupinové cvičenia posilňujú vzťahy a vytvárajú podporujúcu atmosféru pre osobný rast.

Zdravie a pohoda

Pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu zlepšuje fyzickú kondíciu a duševnú rovnováhu.

Osvieženie mysle

Cvičenie v prírodnom prostredí stimuluje kreativitu a znižuje stres, čím prispieva k lepšiemu sústredeniu.

Naše služby

Objavte svoje vnútro v prírode

Naše služby zahŕňajú vonkajšie jogové sedenia, ktoré vám umožňujú prepojiť sa s prírodou a nájsť vnútorný pokoj. Pridajte sa k našim skupinovým lekciám a zažite harmóniu tela a mysle na čerstvom vzduchu.

Skupinové jogové sedenia

Naše outdoorové jogové sedenia sú navrhnuté tak, aby poskytovali relaxáciu a duševnú pohodu. Cvičenie v prírode zvyšuje vašu energiu a zlepšuje celkový fyzický stav. Naši inštruktori sú certifikovaní a majú dlhoročné skúsenosti. Príďte si užiť jogu v krásnom prostredí!

    Skupinové lekcie jogi v prírode pre všetky úrovne
10,00 €

Skupinové sedenia

Naše skupinové sedenia sú skvelou príležitosťou na spoznávanie nových priateľov a spoločné cvičenie. Ponúkame rôzne úrovne náročnosti a štýly jogy. Pridajte sa k nám a objavte silu komunity.

    Individuálny plán cvičenia, flexibilný časový rozvrh, súkromie počas sedenia
15,00 €

Intenzívne kurzy jogy

Zapojte sa do našich špeciálnych workshopov, kde sa zameriame na rôzne aspekty jogy. Tieto workshopy sú navrhnuté tak, aby obohatili vašu prax a posunuli vás na novú úroveň.

    Naše intenzívne kurzy sú ideálne pre tých, ktorí chcú prehlbovať svoje jogové zručnosti. V priebehu týždňa sa zameriame na techniku, dýchanie a meditáciu. Zvýšte svoju flexibilitu a silu.
20,00 €

Detská joga

Spojte jogu a meditáciu v jednom sedení pre komplexný zážitok. Naše hodiny zahŕňajú relaxačné techniky na zníženie stresu a zvýšenie koncentrácie. Objavte vnútorný pokoj a harmóniu.

    Skupinové jogové sedenia na čerstvom vzduchu, ktoré podporujú fyzické a duševné zdravie.
25,00 €

Sedenia pre firmy

Prispôsobené programy pre špeciálne potreby a skupiny.

    Naše sedenia pre firmy sú navrhnuté tak, aby podporovali tímovú prácu a znižovali stres zamestnancov. Zabezpečujeme flexibilitu a prispôsobenie podľa potrieb firmy. Dosiahnite lepšiu atmosféru na pracovisku.
30,00 €

Rodinné jogové sedenia

Programy na zlepšenie celkového zdravia a pohody.

    Prepojenie s prírodou a zlepšenie duševného zdravia prostredníctvom skupinového cvičenia jogy vonku.
35,00 €

Prečo si vybrať naše sedenia

Prečo si vybrať naše outdoor jogové lekcie?

Naše sedenia sa konajú v nádherných prírodných prostrediach, ktoré podporujú relaxáciu. Máme tím skúsených inštruktorov, ktorí sa postarajú o vašu bezpečnosť a pohodu. Naša komunita je tu na podporu vašich cieľov a poskytnutie priateľskej atmosféry. Flexibilné plány vám umožňujú cvičiť podľa vašich časových možností.

Prírodné prostredie

Naše sedenia sa konajú v nádherných parkoch, kde môžete načerpať energiu z prírody. Bližšie spoznajte benefity cvičenia vonku, ako je zlepšená nálada a zníženie stresu. Skúsení inštruktori sa postarajú o všetky detaily, aby ste sa mohli sústrediť na svoju prax. Naša komunita je otvorená a vítajúca pre všetkých, bez ohľadu na úroveň.

Prírodné prostredie pre jogu

Naše služby zahŕňajú rôzne typy jogy, od vinyasa po hatha, aby vyhovovali potrebám každého účastníka. Naši inštruktori sú vyškolení na poskytovanie individuálnej pozornosti a prispôsobenia praxe. Sedenia sa konajú v malebných lokalitách, aby ste sa mohli spojiť s prírodou. Naša misia je priniesť jogu do každého.

Príroda a joga v harmónii

Naše outdoorové jogové sedenia nie sú len o cvičení, ale aj o vytváraní komunity. Spoločne prekonávame prekážky a zdieľame skúsenosti. Cítime sa silnejší spoločne a vzájomne sa podporujeme. Príroda je naším učiteľom a inšpiráciou.

Flexibilné plány

Naša filozofia spočíva v harmónii medzi telom a mysľou. Veríme, že joga je nástrojom pre duševný aj fyzický rozvoj. Naša komunita podporuje vzájomnú pomoc a motiváciu. Pridajte sa k nám a zažite pozitívne účinky jogy v prírode.

Naše cenové plány

Získajte najlepšiu hodnotu za svoje peniaze!

Naše cenové plány sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám a rozpočtom. Ponúkame flexibilné možnosti, ktoré vám umožnia vychutnať si jogu v prírode. Zľavy sú dostupné pre skupiny a viaceré sedenia. Kontaktujte nás pre viac informácií o balíčkoch.

Základné jogové sedenie

10 €

Jedno vonkajšie jogové sedenie s inštruktorom.

    1,5 hodiny, prispôsobené cvičenia, podpora komunity

Mesiac jogy

80 EUR

Ponúkame flexibilné plánovanie a rôzne úrovne sedení pre všetkých.

    Zľava na každé sedenie, flexibilný časový plán, prístup k exkluzívnym workshopom

Náš tím

Naši inštruktori - odborníci v oblasti jogy a wellness.

Sme tím vášnivých inštruktorov a odborníkov na wellness. Našim cieľom je poskytnúť vám najlepší zážitok z jogy. Spoločne vytvárame podpornú a pozitívnu atmosféru. Pridajte sa k nám a objavte silu jogy v prírode.

Ján Novák

Inštruktor jogy

Mária Kováčová

Organizátor podujatí

Martin Šimko

Asistent inštruktora

Anna Horváthová

Koordinátor wellness programov

Peter Varga

Špecialista na outdoorové aktivity

Zákaznícke hodnotenia

Zdieľajte svoje skúsenosti s našimi outdoor jogovými tréningami

Naši účastníci oceňujú jedinečný zážitok z jogy v prírode. Uvádzajú, že im to pomohlo zlepšiť duševné zdravie a fyzickú kondíciu. Mnohí sa k nám vracajú a odporúčajú nás svojim priateľom. Sme hrdí na to, že môžeme byť súčasťou ich cesty k zdravšiemu životnému štýlu.

Na jogových sedeniach sa cítim vždy skvele. Príroda a joga sú perfektnou kombináciou pre moje telo aj myseľ. Inštruktor je veľmi trpezlivý a vždy má pozitívny prístup. Odporúčam každému, kto chce relaxovať a zlepšiť svoju flexibilitu.

Jana Nováková, nadšenkyňa jogy

Naša skúsenosť s outdoorovou jogou bola fantastická! Učiteľ bol veľmi profesionálny a ochotný, a prostredie bolo nádherné. Cítili sme sa uvoľnení a plní energie. Určite sa zúčastníme opäť!

Peter Kováč, klient

Skupinové sedenia boli skvelou príležitosťou na spoznávanie nových priateľov. Spojenie jogy a prírody vytvorilo nezabudnuteľný zážitok. Odporúčam každému, kto sa chce zbaviť stresu a zlepšiť si kondíciu.

Jana Nováková

Úžasná skúsenosť! Cvičenie vonku pod modrou oblohou ma naplnilo energiou. Inštruktor bol skvelý a prispôsobil cvičenie našim potrebám. Odporúčam to každému, kto hľadá harmóniu a relaxáciu.

Peter Kováč

Sedenia sú skvelé a inšpiratívne. Práve som sa prihlásila na mesačný balík!

Marta Ďurišová

Úspešné príbehy z našich outdoorových jogových sedení

Inšpiratívne príklady zlepšenia zdravia a pohody.

Pozrite sa na naše úspešné projekty a ich konkrétne výsledky. Naša práca prináša merateľné zlepšenia a spokojnosť našich klientov.

Zvýšenie účasti na jogových sedeniach

Po 8 týždňovom programe vonkajšej jogy zaznamenal tím zlepšenie v psychickej pohode o 40% a zníženie stresu o 30%. Účastníci sa cítili viac prepojení a produktívnejší na pracovisku.

Program pre firemných klientov

Účastníci programu sa zhodnotili, že 90% z nich pociťovalo zlepšenie svojho duševného zdravia po 3 mesiacoch pravidelného cvičenia.

Integrácia s wellness programami

Naše sedenia podporili vznik komunity, kde 75% účastníkov uviedlo, že našli nových priateľov a podporu v cvičení.

Ako prebieha naše vonkajšie jogové sedenie

Jednoduchý, ale účinný proces pre každého.

Naše sedenia sú organizované v niekoľkých jednoduchých krokoch, ktoré zabezpečujú príjemný a efektívny zážitok.

1

Kontakt s klientom

Zaregistrujte sa online do 48 hodín pred sedením. Obdržíte potvrdenie e-mailom s podrobnosťami.

2

Registrácia a rezervácia

Klient si zarezervuje miesto na našich sedeniach prostredníctvom online formulára, pričom potvrdíme jeho rezerváciu e-mailom.

3

Príprava na sedenie

Na deň hodiny sa pripravujeme zabezpečením všetkých potrebných pomôcok, komunikovaním s inštruktormi a kontrolou miesta konania pre optimálne podmienky.

4

Hlavná časť sedenia

Sedenie prebieha podľa vopred pripraveného plánu, s dôrazom na správne techniky a bezpečnostné opatrenia. Zohľadňujeme aj individuálne potreby účastníkov.

5

Spätná väzba a hodnotenie

Inštruktor vedie sedenie so zameraním na techniky jogy, dýchania a meditáciu. Skupinová dynamika posilňuje zážitok a motiváciu účastníkov.

Naša cesta: História a milníky

Sledujte náš rast a úspechy.

Od svojho vzniku v roku 2015 prechádzame rôznymi etapami rastu a úspechu v oblasti vonkajšej jogy.

Založenie spoločnosti

V roku 2015 sme začali poskytovať outdoorové jogové sedenia, pričom sme dosiahli 50 účastníkov na našich prvých hodinách.

Prvý veľký úspech

V roku 2018 sme otvorili druhé miesto, čím sme zvýšili dostupnosť našich služieb a dosiahli 200+ klientov.

Rozšírenie ponuky

V roku 2019 sme rozšírili naše služby o tematické jogové víkendy, pričom ich úspešnosť viedla k nárastu účasti o 40%.

Otvorenie druhého miesta

V roku 2021 sme získali ocenenie za najlepšie outdoorové jogové sedenia, pričom sme dosiahli rekordný počet 500 účastníkov, čo potvrdilo náš rast a obľúbenosť.

Trvalý úspech

V roku 2023 plánujeme rozšíriť našu ponuku na ďalšie lokality a očakávame, že dosiahneme 1 000 aktívnych klientov, čím potvrdíme našu rastúcu popularitu.

Pracujte s nami: Kariéra v jóge

Pridajte sa k nášmu rastúcemu tímu nadšencov jogy.

Hľadáme vášnivých jednotlivcov, ktorí majú radi jogu a chcú zdieľať svoje znalosti s ostatnými. Pracujte v inspiratívnom prostredí a prispievajte k wellness našich klientov.

Joga inštruktor

Full-time

Zodpovedáte za vedenie jogových sedení, pomoc účastníkom a zabezpečenie ich bezpečnosti. Musíte mať certifikáciu a minimálne 2 roky praxe.

Koordinátor akcií

Part-time

Zodpovedný za organizovanie a propagáciu jogových sedení a udalostí. Vyžaduje sa silný organizačný zmysel a zručnosti v oblasti marketingu.

Marketingový špecialista

Full-time

Zodpovedáte za marketingové aktivity a propagáciu našich sedení, vytvárate obsah a spravujete sociálne siete. Hľadáme kreatívneho jedinca so skúsenosťami v oblasti marketingu.

Zákaznícky servis

Part-time

Poskytujete podporu našim klientom, odpovedáte na otázky a zabezpečujete kvalitnú komunikáciu. Ideálna pozícia pre niekoho s dobrými komunikačnými schopnosťami.

Naša vízia

Joga v srdci prírody

Naša spoločnosť sa zameriava na spojenie jogy a prírody, čím vytvárame jedinečný zážitok pre našich klientov. Cítime, že cvičenie v prírode zvyšuje duševnú pohodu a fyzické zdravie. S našimi skúsenými inštruktormi si užijete každú minútu praxe. Našou misiou je zlepšiť kvalitu života prostredníctvom jogy.

Základné princípy

V našich outdoorových jogy sedeniach sa zameriavame na vytváranie pocitu komunity a podpory. Spojte sa s prírodou a ostatnými cvičiacimi, aby ste zažili radosť z pohybu v bezpečnom prostredí.

Nase dedictvo

Naša dedičstvo je založené na hodnotách sustainability a dôraze na duševné zdravie. Veríme v silu prírody a jogy zlepšiť životy. Naše programy sú starostlivo navrhnuté s cieľom poskytnúť našim klientom maximálne výhody. Máme v úmysle šíriť lásku k joge a prírode v celom Slovensku.

Kľúčové postavy

Kľúčové postavy našej spoločnosti sú skúsení odborníci v oblasti jogy a wellness. Naši inštruktori majú priemernú prax 8 rokov a sú certifikovaní v rôznych jogových štýloch. Naším cieľom je poskytnúť klientom najvyššiu úroveň služieb a podporiť ich na ceste k zdraviu a pohode.

Naša vízia

Našou víziou je vytvoriť komunitu, ktorá miluje jogu a pobyt v prírode. Chceme inšpirovať ľudí, aby sa spojili so svojou vnútornou silou a harmóniou. Naše sedenia sú navrhnuté tak, aby poskytovali priestor na rast a sebareflexiu. Veríme, že joga v prírode podporuje duševné a fyzické zdravie.

Naša misia

Naša misia je poskytnúť jedinečné jogové zážitky v prírode. Usilujeme sa o zlepšenie duševného a fyzického zdravia našich klientov. Spojením relaxácie a cvičenia v krásnom prostredí chceme inšpirovať ľudí k aktívnemu životnému štýlu. Našou snahou je vytvoriť komunitu, kde sa každý cíti vítaný a podporovaný.

Kľúčové skutočnosti

Naše kurzy jogy sú navrhnuté tak, aby podporovali harmóniu tela a mysle v krásnom vonkajšom prostredí. Zapoja vás do praktík, ktoré posilňujú vašu flexibilitu a duševnú pohodu.

Spojte sa s nami

Spojte sa s nami a objavte harmóniu v prírode.

Sme tu pre vás, aby sme odpovedali na vaše otázky a pomohli vám nájsť ideálny kurz jogy. Neváhajte nás kontaktovať a zistite viac o našich vonkajších sedeniach.

Contact Information

+421 902 426-6026

support@techb28zstream.sbs

Slovakia Prestige Tower, Pribinova Street 25, Building 2, Floor 7, Office 17, Bratislava, 811 09, Slovakia.

Často kladené otázky o vonkajšej joge

Odpovede na vaše otázky o joge v prírode

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich jogových sedení. Získajte všetky informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli začať svoju jogovú cestu v prírode.

Jogové sedenia v prírode ponúkajú množstvo výhod, vrátane zlepšenia fyzickej kondície, redukcie stresu a zvýšenia duševnej pohody. Prírodné prostredie zvyšuje relaxáciu a podporuje sústredenie, čo vedie k hlbšiemu prepojeniu s vašou praxou.

Naše sedenia sú otvorené pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov po pokročilých. Naši inštruktori prispôsobujú lekcie tak, aby vyhovovali individuálnym potrebám a schopnostiam.

Áno, naše sedenia sú prispôsobené všetkým úrovniam. Naši inštruktori majú viac ako 10 rokov skúseností a ochotne vás prevedú základnými pozíciami.

Maximálny počet účastníkov na jednom sedení je 20, aby sme zabezpečili osobnejší prístup a kvalitnejšie vedenie.

Odporúčame vám priniesť si jogamatku, pohodlné oblečenie, vodu a slnečné okuliare. V prípade potreby máme na zapožičanie aj niektoré pomôcky.

Odporúčame si so sebou priniesť jogovú podložku, pohodlné oblečenie, vodu a slnečné okuliare. Naše sedenia sú prispôsobené pre pohodlné cvičenie v prírode.

Joga zlepšuje flexibilitu, posilňuje svaly a znižuje riziko zranení. Štúdie ukazujú, že 80% pravidelných účastníkov zaznamenáva zlepšenie fyzického a psychického zdravia.

V prípade zranenia je dôležité konzultovať s naším inštruktorom pred začiatkom sedenia. Naši inštruktori poskytnú alternatívne cvičenia, ktoré sú bezpečné a prispôsobené vašim potrebám.

Sedenia sa konajú každú sobotu a nedeľu od 10:00 do 11:30. Môžete sa pozrieť na náš rozvrh na webovej stránke pre aktuálne termíny.

Akceptujeme rôzne formy platby, vrátane hotovosti, bankového prevodu a platby kartou. Podrobnosti nájdete na našich stránkach pri registrácii.